Приближаются холодные дни, и кожа первой отреагирует на резкие перемены температуры. Именно она является главным барьером против агрессивных внешних факторов – ветра, снега, холода и резких скачков температуры. Поэтому вы должны уделить особое внимание уходу за кожей в это время, чтобы поддержать ее красоту и здоровье.
Кожа состоит из нескольких слоев и реагирует при столкновении с внешними агрессивными факторами. Со временем все более заметными становятся негативные последствия такого взаимодействия – складки, появление морщинок, раннее старение, изменение ДНК с риском развития меланомы даже через 10-30 лет после получения солнечного ожога. Чтобы предотвратить старение кожи, рекомендуется заботиться о ней ежедневно. Независимо от погоды следует очищать, увлажнять и питать кожу. Мы подобрали несколько советов профессионалов, которые помогут вам в уходе за кожей в предстоящий зимний сезон.
Вода – жизненно необходимый элемент для нашего тела. Недостаток воды приводит к высушиванию, покраснению, огрубению и более быстрому старению кожи, ее неспособности противостоять вредному воздействию внешних факторов. Увлажнение – залог восстановления кожи. Это может быть как использование увлажняющих средств, богатых мультивитаминами, так и ежедневное употребление 1,5-2 л воды, которые облегчают выведение токсинов и насыщают эпидермис. Поэтому первое важное правило, которое поможет в уходе за кожей – пейте много жидкости.
Вы также можем замедлить потерю жидкости, установив своеобразный барьер. Подберите увлажняющие кремы с насыщенной текстурой, подходящие для зимнего сезона, которые питают и восстанавливают кожу. В холодную погоду отдавайте предпочтение кремам на масляной или глицериновой основе. Два раза в неделю делайте увлажняющую, питательную и восстанавливающую маску, чтобы подготовить кожу к воздействию агрессивных факторов внешней среды.
Солнцезащитные средства подходят не только для летнего сезона. Изменяются погодные условия, но зимнее солнце и мерцание снега могут стать настоящими врагами вашей кожи. Именно поэтому важно наносить солнцезащитные средства с SPF 30 и даже выше на лицо, руки и другие части тела, подверженные воздействию солнечных лучей.
Чтобы сохранить здоровый и ухоженный вид кожи в зимнее время, используйте отшелушивающие средства. Они помогают устранить мертвые клетки, способствуют быстрому впитыванию увлажняющих средств и ускоряют регенерацию. Используйте только мягкие средства, чтобы не повредить кожу и мелкие сосуды.
Чтобы убрать покраснения, используйте лавандовое масло. Каждое утро и вечером наносите специальный крем на область вокруг глаз и веки. Это очень деликатные участки, которые наиболее подвержены воздействию внешних факторов.
Не забывайте наносить на губы защитный бальзам. Уделите особое внимание коже рук. Она довольно тонкая и не всегда перчатки обеспечивают надежную защиту от холода. Используйте крем, содержащий петролатум, масло ши, силикон, овощные масла, так как они образуют защитный слой. Если кожа на руках покраснела и потрескалась, нанесите на руки плотный слой крема, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на всю ночь. Отправляясь на улицу, всегда надевайте теплые перчатки.
